Haaruitval kan door veel verschillende manieren worden veroorzaakt, zoals genetica, hormonen, voeding, stress, en auto-immuunziekten zoals alopecia areata, waarbij het immuunsysteem de haarzakjes aanvalt, wat resulteert in ronde kale plekken.
Haar reageert met vertraging op veranderingen in het lichaam. Een tekort aan voedingsstoffen, slechte bloedcirculatie, of hormonale veranderingen kunnen ongeveer drie maanden later tot zichtbare haaruitval leiden. Gelukkig kun je actie ondernemen door de oorzaak van haaruitval te achterhalen, zodra de oorzaak is aangepakt, groeit het haar, gelukkig vaak vanzelf weer aan.
Met de cosmetica haarproducten van Imperio Cosmetics kun je verschillende haarproblemen aanpakken, zoals alopecia, haaruitval, kale plekken, dunner wordende plekken, of zelfs uitgroei. Door het gebruik van haarvezels of poeder kun je deze kale plekken opvullen, waardoor je haar voller lijkt en je zelfvertrouwen terugkomt!
Ontdek in deze blog wat de verschillende oorzaken van haaruitval kunnen zijn, hoe je het kunt aanpakken en geven cosmetische oplossingen met Imperio Cosmetics.
Inhoudsopgave
Verschillende soorten haaruitval
Is het normaal om meer dan 100 haren per dag te verliezen?
Herken onnatuurlijke haaruitval door andere oorzaken
Verschillende oorzaken voor haaruitval
Haaruitval door vitaminetekort
Haaruitval door een te kort aan mineralen
Camoufleer dunner wordend haar of kale plekken met Imperio Haarvezels
Verschillende soorten haaruitval
Er zijn drie hoofdtypen haaruitval: diffuse, erfelijke en circulaire haaruitval. Elk type heeft verschillende oorzaken en verloopt anders voor iedereen. Hieronder diffuse haaruitval, erfelijke haaruitval en circulaire haaruitval toegelicht:
Diffuse haaruitval
Diffuse haaruitval is een vorm van haaruitval waarbij het haar over het hele hoofd dunner wordt. Het is niet beperkt tot een specifieke plek, maar verspreidt zich gelijkmatig en over een langere periode. Enkele oorzaken zijn:
-
Stress: Lichamelijke of emotionele stress kan leiden tot haarverlies.
-
Voedingsgebrek: Een tekort aan voedingsstoffen zoals ijzer of eiwitten.
-
Hormonale veranderingen: Bijvoorbeeld tijdens de menopauze, zwangerschap, of door schildklierproblemen.
-
Medicatie: Bepaalde medicijnen kunnen haaruitval veroorzaken als bijwerking.
-
Ziekten: Onderliggende ziekten kunnen ook een rol spelen.
Erfelijke haaruitval
Erfelijke haaruitval, heet ook wel androgenetische alopecia en is de meest voorkomende vorm van haarverlies. Deze vorm is genetisch bepaald. Kenmerken zijn:
-
Mannen: Beginnen vaak met een terugwijkende haarlijn en dunner wordend haar op de kruin.
-
Vrouwen: Ervaar over het algemeen een algemene verdunning van het haar over de hele hoofdhuid, met behoud van de haarlijn.
Circulaire haaruitval
Circulaire haaruitval, ook bekend als alopecia areata, is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem haarzakjes aanvalt, wat leidt tot ronde, kale plekken. Kenmerken zijn:
-
Kale plekken: Meestal rond en kan overal op het lichaam voorkomen.
-
Onvoorspelbaar verloop: Het haar kan terug groeien en dan weer uitvallen.
-
Oorzaak: De precieze oorzaak is onbekend, maar genetische en omgevingsfactoren spelen een rol.
Iedereen kan verschillende vormen van haaruitval ervaren en de behandeling hangt af van het type en de onderliggende oorzaken. Iedereen heeft uniek haar, dus de exacte oorzaak van haaruitval is daarom niet altijd duidelijk.
Is het normaal om meer dan 100 haren per dag te verliezen?
Het is normaal om ongeveer 50 tot 100 haren per dag te verliezen, maar de hoeveelheid haarverlies hangt af van je haardikte. Mensen met dik haar verliezen vaak meer haren dan mensen met dun haar. Je merkt het meestal wanneer je meer haar verliest dan normaal, bijvoorbeeld door het vergelijken van foto's van voor en na.
Mensen met dik, donker haar schrikken soms als ze veel haar op de vloer of in de borstel zien, maar maak je geen zorgen: donker haar valt meer op, en je kunt meer haar verliezen voordat het zichtbaar wordt dan iemand met dunner haar. Gelukkig groeit je haar meestal terug in dezelfde volheid.
Naarmate je ouder wordt, daalt het cortisolgehalte in je lichaam, waardoor de haargroei kan afnemen. Dit is vooral merkbaar bij mannen met dunner wordend haar. Dit proces is natuurlijk en kan op verschillende leeftijden beginnen, afhankelijk van je genetische aanleg.
Maak je je zorgen over dunner wordend haar of kale plekken? Er zijn effectieve manieren om haaruitval te camoufleren. Haarverdikkende poeders en Imperio haarvezels kunnen ook helpen om je haar voller te laten lijken. Deze microvezels van 100% katoen hechten zich met statische elektriciteit aan je bestaande haar, waardoor je binnen enkele seconden een voller en natuurlijker kapsel krijgt. De vezels zijn plantaardig, lichtgewicht en irriteren niet. Perfect voor een onmiddellijke boost in volume en een zelfverzekerde uitstraling. Maak je look af met haarspray of haarlak voor extra stijl en houd je kale plekken verborgen!
Herken onnatuurlijke haaruitval door andere oorzaken
Heb je het gevoel dat je meer haar verliest dan normaal? Overweeg de volgende factoren:
-
Antibiotica: Hoewel ze niet direct haaruitval veroorzaken, kunnen antibiotica de balans van goede bacteriën verstoren, wat indirect je gezondheid en voedingsopname beïnvloedt, en zo bijdragen aan haarproblemen.
-
Bloeddrukmedicijnen: Medicijnen voor hoge of lage bloeddruk kunnen bijwerkingen hebben die de bloedcirculatie beïnvloeden en haarzakjes in de rustfase brengen, wat kan leiden tot haaruitval.
-
Schildkliermedicijnen: Deze medicijnen kunnen hormonale onevenwichtigheden veroorzaken die de haargroeicyclus verstoren en haaruitval tot gevolg hebben.
-
Stress: Hoge stress kan telogeen effluvium veroorzaken, waarbij haarzakjes voortijdig in de rustfase komen, wat resulteert in verhoogde haaruitval.
-
Ongezonde voeding: Een tekort aan essentiële voedingsstoffen zoals ijzer, zink en vitamines door een ongezond dieet kan leiden tot zwakker haar en haaruitval.
-
Voor vrouwen: Hormonaal spiraaltje of anticonceptiepil: Hormonale anticonceptie kan hormonale schommelingen veroorzaken die de haargroeicyclus beïnvloeden. Het stoppen met de pil kan tijdelijke haaruitval veroorzaken als je lichaam zich aanpast aan de nieuwe hormonale balans.
Antwoord je met "ja" op een van deze vragen, overleg dan met je huisarts over mogelijke behandelingen.
Verschillende oorzaken voor haaruitval
Het is normaal dat haar uitvalt. De haarzakjes vormen geleidelijk nieuwe cellen, die blijven groeien. Haar groeit op deze manier tot wel acht jaar lang. Deze periode wordt ook wel de anagene fase genoemd. In de daaropvolgende overgangsfase (catagene fase) stopt de follikel met het aanmaken van nieuwe cellen. In de daaropvolgende periode van 3-4 maanden valt het haar dan uit.
Haaruitval door stress
In onze drukke maatschappij is stress een veelvoorkomende oorzaak van haaruitval. Stresshormonen beïnvloeden de haarcyclus en kunnen de groeifase van het haar verkorten, wat leidt tot diffuse haaruitval. Wanneer het lichaam stress ervaart, prioriteert het vitale functies, waardoor de doorbloeding naar de hoofdhuid kan verminderen. Dit beperkt de voedingsstoffen voor de haarwortels, wat leidt tot broos en dof haar dat uiteindelijk uitvalt.
Stress heeft ook positieve kanten: het kan tijdelijk motivatie en prestaties verhogen. Maar langdurige stress zonder herstel is schadelijk. Het verhoogt de productie van vrije radicalen, die celbeschadiging kunnen veroorzaken en leiden tot oxidatieve stress. Dit versnelt verouderingsprocessen, zoals het doffer en dunner worden van haar.
Hoe ziet haaruitval door stress eruit?
Haaruitval door stress, een type telogeen effluvium, treft zowel mannen als vrouwen. Dit fenomeen is gekenmerkt door diffuse, of gelijkmatig verspreide, haaruitval door een verstoring van de normale haarcyclus. Hierdoor belanden meer haren dan normaal in de telogene fase, de laatste fase voordat het haar uitvalt. Kenmerken van stressgerelateerde haaruitval zijn plotselinge en overvloedige haaruitval en plekken met dunner wordend haar.
Om haaruitval door stress te verminderen, is het belangrijk om momenten van ontspanning in te bouwen. Begrijpen wat stress veroorzaakt kan je helpen deze momenten van spanning te beheersen en te vermijden, waardoor je haar gezond en sterk blijft.
Bedek kale of dunne plekken met een poeder
De Imperio uitgroeipoeder is de ideale oplossing voor het behandelen van kale of dunne plekken in je haar. Deze poeder is verkrijgbaar in verschillende haarkleuren, zodat er altijd een passende kleur is voor jouw haartint. Je kunt dunne plekken opvullen, je haarlijn verdikken, of kale plekken camoufleren. Breng het poeder eenvoudig aan met het bijgeleverde sponsje op je haarwortels, haarlijn, kruin, of slapen voor een dekkend resultaat. Hoe meer poeder je gebruikt, hoe dikker, voller, en donkerder je haar zal lijken. De uitgroeipoeder is bovendien zweet- en waterbestendig, waardoor je de hele dag door kunt genieten van een volle haardos. Als je geen tijd hebt om naar de kapper te gaan, biedt de Imperio Uitgroeipoeder een handige oplossing om je haarkleur bij te werken.
Haaruitval door vitaminetekort
Vitaminen zijn cruciaal voor je gezondheid en haar. Voor gezonde haargroei is het belangrijk om zowel je haar als je hoofdhuid goed te verzorgen. Haarwortels zitten in de huid en hebben constante voeding en bloedtoevoer nodig om goed te groeien. Dit zorgt ervoor dat je haar gezond blijft en niet uitvalt.
Een druk leven kan het moeilijk maken om een gezond dieet te volgen, waardoor je misschien niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit kan leiden tot haaruitval. Door je eetgewoonten te bekijken, kun je zien of je misschien vitamines mist die belangrijk zijn voor gezond haar. Tekorten kunnen leiden tot haaruitval en andere symptomen zoals vermoeidheid, bleke huid en stemmingswisselingen. Het is belangrijk ervoor te zorgen dat je voldoende vitaminen binnenkrijgt voor gezond haar:
Belangrijke vitaminen voor je haar:
-
Vitamine A: Bevordert de productie van gezonde haarcellen.
-
B-vitaminen (incl. Biotine B7): Versterken het haar en bevorderen de groei.
-
Vitamine C: Helpt bij ijzerabsorptie en beschermt de haarzakjes.
-
Vitamine D: Ondersteunt de haarzakjes en versterkt het immuunsysteem.
-
Vitamine E: Beschermt tegen vrije radicalen en bevordert de bloedcirculatie in de hoofdhuid.
Hoe krijg je genoeg vitaminen binnen voor gezond haar?
1. Eet een gebalanceerd dieet en verhoog je inname van voedingsmiddelen rijk aan vitaminen:
-
Vitamine A: Lever, boter, zeevis, margarine, melk, grapefruit.
-
Vitamine B: Peulvruchten, noten, kaas, broccoli, ontbijtgranen, asperges, zalm, lever. Biotine (B7) vind je in noten, sojabonen, lever, rijst, havermout, eieren.
-
Vitamine C: Rode paprika, ananas, koolsoorten, spinazie, citrusvruchten, bessen.
-
Vitamine D: Zonlicht is de belangrijkste bron. Streef naar 10-30 minuten zon per dag. Voeg eventueel haar-supplementen toe in de winter.
-
Vitamine E: Plantaardige oliën, noten, margarine, schorseneren, boerenkool, paprika.
2. Overweeg aanvulling met supplementen
Als je dieet niet alle vitaminen dekt, kunnen supplementen een aanvulling zijn. Kies supplementen met hoge biologische beschikbaarheid en vermijd overdosering.
3. Blijf hydrateren
Drink voldoende water, of je nu haarsupplementen gebruikt of niet. Je lichaam heeft vocht nodig om supplementen goed af te breken, te verwerken en naar je cellen te transporteren.
Je lichaam geeft goed aan wanneer het vocht nodig heeft, dus luister naar je dorst. Volwassenen hebben ongeveer 40 milliliter water per kilogram lichaamsgewicht nodig. Voor een persoon van 60 kg komt dit neer op zo’n 2,4 liter per dag. De dagelijkse behoefte kan toenemen door hoge temperaturen of bij veel zweten wanneer je gaat hebt gesport. Voor de meeste mensen ligt de ideale hoeveelheid tussen 1,5 en 3 liter per dag. Zo kun je je lichaam ondersteunen bij het verwerken van vitaminen en voedingsstoffen. Door deze stappen te volgen, krijg je de vitaminen die je nodig hebt voor gezond en sterk haar.
Haaruitval door een te kort aan mineralen
Mineralen zijn essentieel voor gezonde en sterke haargroei. Mineralen ondersteunen de haarwortels door belangrijke voedingsstoffen naar de hoofdhuid te brengen en versterken de haarstructuur door keratine op te bouwen. Mineralen zoals zink en magnesium helpen ook bij het reguleren van hormonale balans en bevorderen een gezonde hoofdhuid. Een tekort aan deze mineralen kan leiden tot haaruitval en verzwakte haargroei. Een uitgebalanceerd dieet rijk aan mineralen zorgt ervoor dat je haar de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft om gezond te groeien en sterk te blijven.
Mineraaltekorten kunnen leiden tot haaruitval en andere gezondheidsproblemen. Hier is hoe je ervoor kunt zorgen dat je voldoende mineralen binnenkrijgt:
Belangrijke mineralen zijn:
-
Zink: Zink is belangrijk voor de celdeling en gezond haar. Dagelijkse behoefte: 8 mg voor vrouwen, 14 mg voor mannen. Tekort kan leiden tot vermoeidheid, verzwakt immuunsysteem, en haaruitval. Je kunt zink halen uit: pompoenpitten, zonnebloempitten, noten, oesters, rundvlees.
-
Selenium: Ondersteunt het immuunsysteem en voorkomt onaangename symptomen zoals hoofdpijn en verminderde vruchtbaarheid. Dagelijkse behoefte: 30-70 µg. Bronnen: paranoten, broccoli, knoflook, haring.
-
Ijzer: Essentieel voor zuurstoftransport en bloedvorming. Tekort kan bloedarmoede en haaruitval veroorzaken. Dagelijkse behoefte: 10-15 mg, 30 mg voor zwangere vrouwen. Bronnen: pompoenpitten, rood vlees, kikkererwten, quinoa.
-
Calcium: Belangrijk voor botten, tanden en haar. Dagelijkse behoefte: ongeveer 1000 mg. Tekort kan haaruitval veroorzaken. Bronnen: kaas, yoghurt, melk, sesamzaad, boerenkool. Calcium opname verbetert met vitamine D3, die je kunt verkrijgen door regelmatig in de zon te gaan.
-
Kalium: Ondersteunt waterhuishouding en hartritme. Tekort kan leiden tot droge haar en verhoogde stress. Dagelijkse behoefte: 2000 mg, hoger voor kinderen en zwangere vrouwen. Bronnen: brandnetels, abrikozen, rode bieten, aardappelen, cacao.
Tips voor het aanvullen van mineralen:
1. Eet een gevarieerd dieet: Verhoog je inname van voedingsmiddelen rijk aan de mineralen.
2. Gebruik supplementen indien nodig: Als je niet voldoende mineralen via je dieet binnenkrijgt, overweeg dan supplementen.
3. Verbeter je vitamineopname: Gezonde vetten helpen bij de opname van vetoplosbare vitaminen. Zorg voor een dieet dat voldoende plantaardige vetten bevat.
4. Controleer je kaliumspiegels: Als je last hebt van droog haar ondanks goede verzorging en voeding, je kunt eventueel je kaliumspiegels laten controleren.
Door de juiste balans van mineralen te behouden, ondersteun je niet alleen je algehele gezondheid, maar ook de gezondheid van je haar.
Haaruitval door ijzertekort
IJzer speelt een cruciale rol in het zuurstoftransport van onze rode bloedcellen. Een tekort aan ijzer kan leiden tot bloedarmoede, wat zich uit in symptomen zoals vermoeidheid, bleekheid en haaruitval. Hoe herken je haaruitval door ijzertekort? Haaruitval door ijzertekort gaat vaak gepaard met dof haar dat breekt en meer uitvalt. Naast haaruitval kun je last hebben van vermoeidheid, een bleke huid, broze nagels en gescheurde mondhoeken. Een bloedonderzoek kan bevestigen of je haaruitval gerelateerd is aan een tekort aan ijzer, door de niveaus van transferrine en ferritine in je bloed te controleren.
Wat zijn oorzaken van ijzertekort?
-
Onvoldoende inname: Een onevenwichtig dieet kan leiden tot onvoldoende ijzer.
-
Verhoogde behoefte: Zwangere vrouwen, bloeddonoren, en mensen met zware menstruaties hebben een verhoogde ijzerbehoefte.
-
Slechte opname: Aandoeningen zoals coeliakie, darmaandoeningen, nierproblemen of kanker kunnen de opname van ijzer belemmeren.
Wat is ijzer en hoeveel heeft je lichaam nodig?
IJzer is essentieel voor bloedvorming en zuurstoftransport. Er zijn twee soorten ijzer:
-
Heemijzer: Komt voor in vlees, vis en orgaanvlees en wordt beter opgenomen door het lichaam.
-
Non-heemijzer: Plantaardig ijzer dat in grotere hoeveelheden moet worden geconsumeerd door vegetariërs en veganisten.
Hoe kan ik mijn ijzerinname verhogen?
Om je ijzerinname te verhogen, eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer. Voor heemijzer, dat makkelijk door je lichaam wordt opgenomen, kies je rood vlees (zoals rundvlees), gevogelte (zoals kip en kalkoen), en vis (zoals sardines en tonijn).
Voor non-heemijzer, dat uit plantaardige bronnen komt, eet donkergroene bladgroenten (zoals spinazie), peulvruchten (zoals linzen en kikkererwten), noten en zaden (zoals amandelen en pompoenpitten), volkorenproducten (zoals havermout en quinoa), en gedroogd fruit (zoals abrikozen en rozijnen).
Combineer deze voedingsmiddelen met vitamine C-rijke producten (zoals citrusvruchten en paprika’s) om de opname van non-heemijzer te verbeteren. Vermijd het combineren van ijzerrijke maaltijden met calciumrijke voeding of drankjes zoals thee en koffie, omdat deze de ijzeropname kunnen verminderen. Neem eventueel aanvullend ijzersupplementen als je moeite hebt om genoeg ijzer binnen te krijgen, maar vraag eerst advies aan je arts.
De dagelijkse ijzerbehoefte is ongeveer 10-15 mg, maar kan hoger zijn voor vrouwen met hevig menstrueren en zwangere vrouwen, die tot 30 mg per dag nodig kunnen hebben. Een gezond dieet helpt ijzertekort en haaruitval te voorkomen.
Haaruitval in de zomer
Heb je onlangs tijdens het borstelen het gevoel gehad dat je je haar bijna niet meer hebt? Het is normaal om wat haar te verliezen bij het kammen of gewoon door je vingers door je haar te halen. Maar als je merkt dat je haaruitval de laatste tijd is toegenomen ten opzichte van een maand geleden, vraag je je misschien af hoe dat komt. Wat is er aan de hand?
De zon en UV-straling veroorzaken geen extra haaruitval, maar ze kunnen wel je haar beschadigen door uitdroging en breuk. Daarom is het belangrijk om je hoofdhuid goed te beschermen tegen de zon. In de zomer houdt je hoofdhuid vaak extra haar vast om jezelf te beschermen tegen zonnebrand. Zodra de temperaturen na de zomer dalen, laat je hoofdhuid dit extra haar langzaam los, wat kan leiden tot een tijdelijke toename in haaruitval. Maak je geen zorgen; dit is een normaal seizoensgebonden fenomeen dat deel uitmaakt van de natuurlijke haargroei-cyclus.
Haaruitval in de herfst
Haaruitval in de herfst kan voortkomen uit zonnebrand in de zomer. Lichte zonnebrand op je hoofdhuid kan de haarfollikels in de overgangsfase zetten, wat leidt tot haaruitval 1-3 maanden later. Hoewel dit niet altijd makkelijk te herkennen is, groeit het verloren haar doorgaans weer aan. Voor een onmiddellijke oplossing kun je Imperio haarvezels proberen voor voller haar.
In de herfst krijgen we minder zonlicht, wat de vitamine D-aanmaak beperkt en haaruitval kan verergeren. Verhoog je vitamine D-inname door meer tijd buiten te spenderen op zonnige dagen en eet voedingsmiddelen zoals zeevis, eieren en champignons. Supplementen zoals chlorella-algen kunnen ook helpen. Vitamine D ondersteunt bovendien je immuunsysteem, wat belangrijk is in het koude seizoen.
De pil en haaruitval
Haaruitval door de pil (of andere hormonale anticonceptie) komt vaak voor, vooral in de eerste maanden van gebruik of na het stoppen. Je kunt merken dat je meer haar verliest, bijvoorbeeld tijdens het douchen, en in zeldzame gevallen kunnen er zelfs kale plekken ontstaan. Dit gebeurt omdat de pil invloed heeft op je hormonen.
Hoe werken hormonen en je haar?
Hormonen zijn nodig voor veel lichaamsprocessen, waaronder haargroei. Bij mannen spelen androgenen een rol, terwijl oestrogeen deze taak bij vrouwen overneemt. Testosteron, een mannelijk hormoon dat ook bij vrouwen voorkomt, beïnvloedt haargroei. Te veel testosteron kan echter leiden tot haaruitval door omzetting naar dihydrotestosteron (DHT), dat haargroei remt en het haar dunner maakt.
In het begin kan de pil de hoeveelheid vrouwelijke hormonen verhogen, wat zorgt voor sterk en glanzend haar, vergelijkbaar met wat veel vrouwen tijdens de zwangerschap ervaren. Daarom kiezen veel mensen de pil in de hoop op een vollere haardos en minder haaruitval. In sommige gevallen kan de pil echter leiden tot een toename van DHT, wat meer testosteron (een mannelijk hormoon) in je lichaam veroorzaakt. Dit kan leiden tot haaruitval en dunner wordend haar, waarbij je na enkele maanden al kunt merken dat je veel haar bent verloren. Iedereen reageert anders op de pil of andere anticonceptie, dus het is belangrijk om goed te letten op de effecten op je lichaam.
Wat te doen bij haaruitval door de pil?
Houd goed in de gaten hoe de pil je lichaam beïnvloedt; jij kent je lichaam en haar het beste. Als je merkt dat je meer haar verliest na het starten of stoppen met de pil of een hormoonspiraal, is het verstandig om dit met je arts te bespreken.
Bepaal wat de beste keuze voor jou is als je haar dunner wordt of uitvalt door het gebruik van anticonceptie. Overweeg om over te stappen op een anticonceptie zonder hormonen. Hiervoor kun je ook naar een verloskundige gaan. Een verloskundige heeft uitgebreide kennis van veel verschillende anticonceptiemethoden en kan je helpen de juiste keuze voor jouw situatie te maken. Ze kan alternatieve anticonceptiemethoden voorstellen die beter bij jouw lichaam passen, zoals hormoonvrije opties, om haaruitval te verminderen. Daarnaast kan de verloskundige anticonceptie voorschrijven en plaatsen.
Haaruitval na de zwangerschap
Na de bevalling kunnen veel vrouwen te maken krijgen met haaruitval. Het lijkt overal op te duiken: op je kussen, in de borstel en zelfs in de stofzuiger. Maar maak je geen zorgen; haaruitval na de bevalling is normaal.
Tijdens de zwangerschap heb je vaak voller en glanzender haar door verhoogde oestrogeenspiegels. Na de bevalling dalen deze hormoonspiegels weer, wat leidt tot een tijdelijke toename van haaruitval. Dit gebeurt meestal met enige vertraging, soms maanden na de bevalling, omdat het enige tijd duurt voordat overtollig haar uitvalt.
Het idee dat borstvoeding haaruitval veroorzaakt, is niet juist. Stress en ijzertekort, die vaak voorkomen bij nieuwe moeders, hebben een grotere invloed op haaruitval. Wees gerust, dit is een normaal onderdeel van de postpartumperiode.
Haaruitval bij mannen
Haaruitval bij mannen is vaak het gevolg van erfelijke aanleg en hormonale factoren. De meest voorkomende vorm is alopecia androgenetica, waarbij de haarlijn geleidelijk terugtrekt en kaalheid op de kruin ontstaat. Dit kan uiteindelijk leiden tot volledige kaalheid op bepaalde delen van het hoofd.
Helaas is kaalheid en dunner wordend haar bij mannen een veelvoorkomend probleem. Meer dan de helft van de mannen krijgt voor zijn 50e met haaruitval te maken, en ongeveer een derde ervaart al voor zijn 30e dunner wordend haar. Hoewel dit een natuurlijk proces is dat veel mensen overkomt, kan het toch een grote uitdaging zijn.
Genetica speelt een grote rol bij deze vorm van haaruitval, maar andere factoren zoals stress, roken en het gebruik van bepaalde medicijnen kunnen het proces versnellen. Het is belangrijk om deze oorzaken te herkennen en te begrijpen hoe ze bijdragen aan haarverlies om effectieve behandelingen en oplossingen te vinden.
-
Erfelijkheid: Erfelijke kaalheid bij mannen, vaak androgenetische alopecia genoemd, is meestal genetisch bepaald. Als veel mannen in je familie kaal zijn geworden, is de kans groot dat jij dit ook zult ervaren. De haaruitval begint vaak op jonge leeftijd of pas na je 50e, meestal op de slapen en de kruin, dit wordt veroorzaakt door genetische factoren en hormonen.
-
Gezondheidsproblemen: Naast alopecia kunnen andere lichamelijke aandoeningen ook bijdragen aan haaruitval. Bijvoorbeeld, schildklierproblemen of bloedarmoede kunnen ook leiden tot dunner wordend haar bij mannen.
-
Stress: Stress kan haaruitval bij mannen veroorzaken of verergeren. Het kan leiden tot dunner wordend haar en zelfs haaruitval door stress. Stress verhoogt de kans op infecties zoals griep of longontsteking, wat niet alleen gewichtsschommelingen en andere symptomen veroorzaakt, maar ook haaruitval.
-
Gespannen haarstijlen: Draag je je haar vaak in een strakke paardenstaart of vlechtjes? Dit kan je haar en hoofdhuid beschadigen. Strakke kapsels zoals deze kunnen bij mannen leiden tot dunner wordend haar, omdat de hoofdhuid te veel wordt aangespannen. Vergeet niet je haar af en toe te laten rusten.
Camoufleer dunner wordend haar of kale plekken met Imperio Haarvezels
Als je je zorgen maakt over dunner wordend haar of kale plekken, zijn er manieren om dit te bedekken. De Imperio Haarvezels zijn uitstekende opties om je haar voller te laten lijken.
Heb je last van een kale kruin of doorschijnende hoofdhuid? Imperio Haarvezels bieden de ideale en snelle oplossing. Deze fijne, gekleurde katoenvezels hechten zich door statische elektriciteit aan je bestaande haar. Deze vezels vullen deze kale plekken op, waardoor het lijkt alsof je binnen enkele seconden een vollere, natuurlijke haardos hebt. De microvezels van 100% katoen zijn plantaardig, zacht en irriteren niet. Ze zijn licht van gewicht en kunnen gemakkelijk worden aangebracht op je hoofdhuid. Voor een extra boost kun je je kapsel afwerken met haarspray of haarlak. Voel je weer zelfverzekerd en laat kale plekken geen zorgen meer zijn!
Dunne haarlijn of doorschijnende hoofdhuid bij je slapen?
Heb je last van een dunne haarlijn of doorschijnende hoofdhuid bij je slapen? Ontdek dan Imperio Uitgroeipoeder, de ideale oplossing voor een snelle en effectieve manier om de look van je haar te verbeteren. Imperio Uitgroeipoeder is niet alleen perfect om je uitgroei snel bij te werken, maar het is ook een oplossing om kleinere dunne of kale plekken te bedekken. Dit poeder kleurt je hoofdhuid bij in de tint van je haarkleur, zo creëert het een vollere, dichtere uitstraling op je slapen en haarlijn.
Terwijl Imperio Haarvezels volume toevoegen en het uiterlijk van echt haar nabootsen, zorgt Imperio Uitgroeipoeder voor een rijke, gelijkmatige kleur en bedekt de dunne plekken. Zo krijg je binnen enkele seconden een vollere en zelfverzekerde look.
Meer volume met Imperio Volumepoeder
Op zoek naar meer volume zonder vettigheid? Dan is de Imperio Volumepoeder een handige oplossing. Dit lichte poeder is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en kan worden aangebracht op handdoekdroog, droog of geföhnd haar. Het biedt een snelle volumeboost en is perfect voor elk kapsel, van beachy waves tot een strak gestyled uiterlijk. Met één blikje kun je tot wel 70 tot 100 toepassingen krijgen, en het werkt voor alle haartypen zonder je haar vet te maken. Bovendien heb je geen haarlak meer nodig, zodat je een natuurlijke, volumineuze uitstraling kunt maken. Geef je haar meer volume met Imperio Volumepoeder en ervaar direct het verschil!
Camoufleer dunner wordend haar voor een vollere uitstraling met Imperio producten bij Haarshop.nl
Haaruitval kan een grote zorg zijn, maar met de Imperio haarproducten bij Haarshop.nl kun je deze problemen effectief camoufleren en je haar een vollere uitstraling geven. De Imperio Haarvezels hechten zich aan je bestaande haar en creëren binnen enkele seconden een vollere haardos, ideaal voor het bedekken van dunne plekken. Voor het maskeren van uitgroei en kale plekken is het Imperio Uitgroeipoeder een snelle en natuurlijke oplossing, terwijl het Imperio Volumepoeder je haar extra volume en grip biedt zonder vettigheid. Deze producten helpen je om dunner wordend haar of kale plekken snel en eenvoudig te verbergen. Zo kun je je zelfvertrouwen herstellen! Heb je vragen of behoefte aan advies? Onze klantenservice staat klaar om je te helpen. Bel 026-03210966 of stuur een e-mail naar klantenservice@haarshop.nl.
