Oorzaken van dunner wordend haar bij mannen

Het kan zijn dat je als man altijd al dun haar hebt gehad, dan is dit genetisch bepaald. Je kunt ook last hebben van de beginfase dat je wat kaler wordt. Je haar wordt dunner, dit kan gebeuren aan de voorkant van je haar, bij de inhammen of bij je kruin.

Haar heeft een eigen levenscyclus, dit kan de dikte van je haar bepalen en de hoeveelheid. De gemiddelde dikte van een haar is 0,06 cm, heb je dun haar dan zit je hier onder. Wordt je haar ineens dunner? Dan kan dit ook een signaal zijn over de status van je algemene gezondheid. 

Testosteron wordt vaak gezien als een oorzaak als je kaler begint te worden, bij lichte haarverlies kun je bijvoorbeeld last hebben van een te laag testosteronniveau. Je kunt dit laten controleren bij de huisarts.

Wat kun je doen bij dunner wordend haar?

Wanneer je haar dunner wordt of uitvalt kan dit een effect hebben op jouw zelfvertrouwen als man. Haar speelt namelijk vaak een belangrijk onderdeel bij ons eigen zelfbeeld. We helpen je graag met 5 tips om inhammen of dunner wordend haar tegen te gaan.

Tip 1: Kapsels bij dunner haar voor mannen

Heb je beginnend haarverlies? Zoek dan kapsels die beginnend haarverlies wat meer verbergen. Houd je kapsel kort, zo komt de nadruk niet te liggen op de dunheid van je haar. 

Het ideale kapsel voor mannen met dun haar is kort opgeschoren aan de zij- en achterkant (de under cut), waarbij je bovenop wat meer lengte houdt. Zo krijgt je kapsel wat meer volume en ligt de nadruk niet op het dunne haar. 

Wil je een inham verbergen? Dan kun je jouw haar naar een kant dragen (de geschoren scheiding). Dit kun je doen door een scheiding in je kapsel te laten zetten. De inham waar de scheiding komt laat je verdwijnen door daar de scheiding in te scheren. Zo bedek je de inham. Gebruik een salt spray om de bovenkant van je haar meer textuur en volume te geven. 

Je kunt er ook voor kiezen om je hoofdhaar te laten trimmen tot zeer kort en een mooie baard laten staan. Dit neemt de aandacht weg van je kapsel. Mannen met baarden zijn aantrekkelijk, gezichtshaar wordt als uitgesproken en zelfverzekerd ervaren. 

Breng meer volume aan in je kapsel met Imperio Cosmetics Volumepoeder. De volumepoeder bestaat uit vlokken die je op je handdoekdroge, droge of geföhnde haar aanbrengt.  Je haar krijgt meer volume om verschillende looks te maken. 

Tip 2: Bedek dunner wordende plekken met Imperio Cosmetics haarvezels

Je kunt je haar zo stylen dat je terugtrekkende haarlijn wat minder opvalt en je dunner haar voller en dikker lijkt. Dit kun je bijvoorbeeld doen met Imperio Cosmetics haarvezels. Dit zijn fijne microvezels van 100% biologische katoen. Breng de vezels aan op de plekken met dunner wordend haar. Je eigen haar is van zichzelf statisch geladen waardoor de vezels vast kleven aan je echte haar. Zo krijg je direct voller en dikker uitziend haar.

Tip 3: Gebruik stimulerende haargroei producten

Heb je dun haar of meer haaruitval? Dan kun je verschillende producten gebruiken voor betere verzorging van je hoofdhuid en haar of meer volume. Het is belangrijk om je hoofdhuid goed te verzorgen, op een gezonde hoofdhuid groeit gezond en sterk haar. Er zijn verschillende vormen van haaruitval waarvoor vaak een passende behandeling is ontwikkeld.

Verminder ophoping op de hoofdhuid: Een ophoping als gevolg van overtollig talg, roos of resten van haarproducten kan de haarfollikels op je hoofdhuid blokkeren. Zorg ervoor dat je je haar regelmatig wast om ophoping te voorkomen. Wil je ophoping door productresten verminderen? Vermijd dan het overmatig gebruik van teveel stylingproducten.

Bevorder de doorbloeding op je hoofdhuid: Je kunt hiervoor een spray gebruiken na elke wasbeurt. Dit is een leave-in behandeling met kalmerende ingrediënten voor de hoofdhuid. Het bevordert de doorbloeding van je hoofdhuid en stimuleert de haargroei. 

Was je haar regelmatig: Was je haar regelmatig met een shampoo, masseer je hoofdhuid dan voorzichtig met je vingertoppen. Een goede routine is belangrijk voor een gezonde hoofdhuid en haar.

Gebruik een haarkuur: Een haarkuur helpt om je haardichtheid te behouden en je haar te versterken. De haarkuur bevat belangrijke ingredienten die de slapende haarfollikels ontwaken en om je haarvezels een boost te geven. 

Stimuleer haargroei: Een lotion of spray zoals de Neofollics Hair Growth Stimulating Lotion kan nieuwe haargroei stimuleren en haarverlies tegengaan. De lotion kan zorgen voor dikker en voller haar op plaatsen waar haarverlies zichtbaar is.

Tip 4: Verbeter jouw voedingspatroon

Wat jij eet heeft een effect op de gezondheid van je haar. Haar bestaat voor een grootdeel uit eiwitten, zoals keratine. Wil je meer volume in fijn haar of gezond en sterker haar? Dan kun je ervoor zorgen dat je genoeg proteïnerijk voedsel eet. Eet bijvoorbeeld meer vlees, gevogelte of plantaardige bronnen zoals tofu, linzen, bonen en noten. Zo zorg je ervoor dat je genoeg eiwitten binnenkrijgt. 

Het is ook belangrijk dat je voedingstoffen binnenkrijgt die je haar nodig heeft om te groeien. Om je haar sterk en gezond te houden kun je je dagelijkse voeding aanvullen met haarvitamines. De haarvitamines zitten vol met vitamines en mineralen die goed zijn voor je haar, zoals biotine, zink en vitamine C. Je kunt ze elke dag en consistent innemen voor een mooi resultaat. 

Drink daarnaast veel water om je huid en je hoofdhuid gehydrateerd te houden. 

Tip 5: Verminder stress

Normaal verlies je ongeveer 100 tot 200 haren per dag, dit varieert per persoon en hoe je je haar en hoofdhuid verzorgt. Heb je last van een plotselinge haaruitval? Stress of een heftige emotionele gebeurtenis kan een oorzaak zijn. Het haarverlies begint dan ongeveer drie maanden na de gebeurtenis of stresvolle periode die het haaruitval heeft getriggerd. De haarzakjes komen hierdoor sneller in de telogene fase, en dit triggert haaruitval. Dit veroorzaakt uitdunning van je haar bos.

Verminder je de stress dan herstelt je haargroei zich weer. Om haaruitval door stress te verminderen kun je bijvoorbeeld een hoofdhuidmassage nemen, sporten, zorgen dat je voldoende vitamine binnen krijgt (in ons assortiment vindt je ook haarsupplementen), voldoende ontspanning en slaap. Daarnaast is het belangrijk om de oorzaken van je stress te verminderen.

Heb je last van kale plekken of dunner wordende plekken haar? Je kunt kleine en lokale plekken bedekken met Imperio Cosmetics uitgroeipoeder. De poeder zit in een handig meeneem doosje met spons en spiegel. Je kunt de poeder aanbrengen bij je haarlijn om deze wat voller te laten ogen of op plekken die je wilt opvullen. 

Imperio Cosmetics koop je online bij Haarshop.nl

Bij Haarshop.nl shop je eenvoudig en snel producten om dun haar bij mannen en vrouwen te verbergen. Dankzij deze producten van Imperio Cosmetics kan jij jouw haar voller en dikker laten lijken. Bekijk ook ons volledige assortiment met producten om haaruitval te behandelen. Wil je tips of persoonlijk advies over hoe je de producten het beste kunt gebruiken? Neem dan contact op met onze klantenservice via 026-3210966 of via klantenservice@haarshop.nl